Das möchte ich dir beibringen, über den Körper: Das gesamte Spektrum zu spüren. Aus einer Herausforderung vielleicht zerstrubbelt und ein bisschen zittrig rausgehen, aber auch mit dem Gefühl, dir selber näher gekommen zu sein.
Selbstbewusst, klar und bestimmt zu sein, in dem was du willst? Wie sich das anfühlt, wenn du Entscheidungen für dich triffst, ohne auf den Druck und die Erwartungen von außen (oder von deinen eigenen Vorstellungen) zu reagieren? Wie dein Leben wäre, wenn du dem nachgehen könntest, was wirklich wichtig und richtig für dich ist?
— Denn innerlich fühlst du dich oft zerrissen, überfordert und unsicher, fühlst dich von deinem Umfeld nicht ernst genommen in deinen Wünschen und Bedürfnissen. Immer wieder leidest du unter körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Schlafstörungen, fühlst dich angespannt, unwohl und unausgeglichen. Du hast das Gefühl, dass du nicht weißt, wie du wirklich leben willst und wie du es für dich „stimmig“ gestalten kannst.
Wenn du deine innere Stimme wieder besser hören und verstehen kannst, wirst du deine Werte klar, bestimmt und selbstbewusst leben. In unserer modernen Gesellschaft haben wir gelernt, unseren Verstand außerordentlich stark zu trainieren, während die innere Stimme immer leiser und leiser geworden ist. Es ist eine Frage der Übung - du kannst lernen, sie wieder deutlich und verständlich werden zu lassen: indem du deinen Körper mit ins Team holst.
Was vielleicht wie eines von vielen Wellness-Angeboten auf dem Markt klingen mag, ist in Wirklichkeit so viel mehr: Den Körper zu spüren – körperlich zu werden - bedeutet ein Näherkommen zu dir selbst.
Deshalb träume ich von einer Welt, in der wir wieder mehr auf unseren Körper hören. Denn er zeigt uns, was wir brauchen und was für uns richtig ist. Und das wirkt sich aus: auf das, was wir tun, wer wir sind, wie wir wirken. Und es gibt uns in schwierigen Zeiten die Gewissheit, dass der Boden unter den Füßen noch da ist.
01
Zum
Einsteigen
90minütige Kennenlernsitzung nach der Grinberg Methode.
Preis: € 80,00
02
Ankommen
und abheben
6 Sitzungen nach der Grinberg Methode:
Erstes Treffen 90 Min.
Weitere 5 Sitzungen, zu je 60 Min.
Preis: € 450,00
03
Geschüttelt
und getragen
→ Angebot für Menschen mit einer chronischen Erkrankung.
4 Sitzungen nach der Grinberg Methode:
Erstes Treffen 90 Min.
Weitere 4 Sitzungen, zu je 60 Min.
Preis: € 180,00
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